sabato 30 luglio 2022

Bufalora volt e bas, sei chilometri sotto la pioggia

 La Bufalora volt e bas fa salite a 5 le corse alle quali ho partecipato dall’inizio di quest’anno. Nell’ordine il Tapacross a Robecco sul Naviglio, Cameri, la Marcia dei Ciliegi in Fiore a Casterno ad aprile, la marcia del Grano sempre a Castenro a giugno e Boffalora Ticino a fine luglio. Non è un granché, ma non fa niente. I tempi sono quelli che sono, ma non fa niente nemmeno questo. Nelle foto sotto si comincia da Casterno per finire con Boffalora.






lunedì 14 marzo 2022

Venti chilometri a Cameri, non succedeva da oltre due anni


 Dopo il Tapacross a Robecco sul Naviglio domenica 13 marzo torno ad una gara in quel di Cameri, per l’ottava Corriamo per il Kenya. Sono più di due nani che non corro 20 chilometri, precisamente dal mese di gennaio 2020 quando partecipai alla mezza maratona di Marrakesh. Quindi l’unico obiettivo nella mia testa era quello di farli senza fermarmi e senza guardare il crono. 

Alla fine ho chiuso a 5’10” al chilometro, con una prima parte leggermente più veloce della seconda. Confesso che sarei potuto andare anche più veloce, ma non mi interessa. Per parecchi chilometri il percorso era sterrato, tra i sentieri del Parco Piemontese della Valle del Ticino. Correre in terra piemontese, a ridosso della Lombardia, significa imbattersi in paesaggi aridi, dalle pianure sconfinate. 


 

Insomma non proprio il massimo per rigenerare lo spirito, ma tutto sommato belle per far ripartire la voglia di correre. Alla prossima, quindi, forse la mitica Marcia dei Ciliegi in Fiore a Casterno di Pasquetta.