Stramilano Half Marathon

Ecco le foto della mia Stramilano di domenica scorsa. 21chilometri e un po’ di metri fatti senza strafare, in linea con le mie condizioni attuali. E’ stato bello correre in una Milano riservata solo ai runner ed è stato ancor più bello tagliare il traguardo. 

Cosa che non era affatto scontata. Ecco il mio tempo sul Garmin e su TDS. Si ringrazia Arturo Barbieri di Podisti.net per le foto

La Parabiago Run tra acqua e fango, in attesa della Stramilano...

Dieci chilometri sotto la pioggia e nel fango. Ma con il sorriso, finalmente. Dieci chilometri in circa 45 minuti, qualche secondo in mano. Ma, come ho scritto sulla mia pagina facebook domenica sera, non me ne importa nulla del tempo (ammesso che mi sia mai importato qualcosa del cronometro..). L’importante era ripartire. 

La Parabiago Run ha rappresentato anche il mio esordio come tesserato Fidal e la cosa mi inorgoglisce. Ora staccherò dalle corse per una settimana (alla fine tra la Stravisina e la 10km di Cardano al Campo di domenica 18 marzo opterò per un allenamento in solitaria) in attesa della StraMilano del 25 marzo. Saranno 21 chilometri che non corro tutti di fila da un bel po’, quindi la prenderò come sempre senza affanno.

La Corriamo per l'Hospice ad Abbiategrasso su terreno fangoso e innevato

La Corriamo per l’Hospice di Abbiategrasso si è corsa domenica scorsa su un terreno che dire pesante era poco. Neve e fango ad accompagnare i runner (per lo più camminatori) durante il percorso tutto nel bel mezzo del Parco del Ticino ad Abbiategrasso. 

Avendo ripreso a correre in maniera costante da poco non ci tenevo proprio a rischiare e ho fatto dei cambi di ritmo laddove si poteva. Un lungo riscaldamento per poi continuare con 4 km a 4’40”, recupero, altro chilometro, recupero e altro chilometro sotto i 5’.

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